Acrobatica a Terra/Floor Work Adulti

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Acrobatica a Terra/Floor Work Adulti è un allenamento di ginnastica artistica applicato alla Pole Dance, per adulti che vogliono migliorare la loro preparazione tecnica e fisica utilizzando esercizi presi da diverse discipline.

L’ allenamento si svolge a 360°, dallo stretching al potenziamento muscolare, passando per divertenti esercizi di acrobatica a terra.

Acrobatica a Terra/Floor Work Adulti è un allenamento acrobatico, strutturato per adulti, che prevede i movimenti acrobatici fuori dai normali canoni della ginnastica artistica, utilizzando schemi motori e posizioni prese da diverse discipline passando dalla preparazione tecnica della ginnastica artistica.